Коли ми думаємо про старіння, на думку зазвичай спадають зморшки і сиве волосся. Однак, крім цих явних ознак, є ще одна зміна, яка часто залишається непоміченою - це стан наших нігтів.

Експерти стверджують, що зміни в тілі, починаючи з 40 років, є природним процесом. Але, незважаючи на неминучість цих трансформацій, існує безліч способів підтримувати їх у хорошому стані та покращувати зовнішній вигляд. Сьогодні ми розглянемо, як правильно доглядати за нігтями після 40 років, щоб зберегти їх здоровими і красивими.

Догляд за кутикулою - ключова частина догляду за нігтями, яка впливає на їхнє здоров'я і зовнішній вигляд. Регулярне зволоження і використання якісних професійних інструментів, таких як ножиці для кутикули, забезпечить ідеальний манікюр. Важливо пам'ятати, що інструменти мають бути ретельно дезінфіковані після кожного використання для запобігання інфекціям. Слід підходити до кутикули з обережністю, щоб не пошкодити матрицю нігтя, адже неправильний догляд може призвести до небажаних наслідків. Якщо ви не впевнені, як правильно доглядати за кутикулою, краще акуратно відсувати її, а не обрізати, щоб уникнути травм. 

Для ефективного догляду за нігтями з віком фахівці рекомендують використовувати професійні засоби, які забезпечують максимальну турботу про здоров'я нігтів. 

Проста рутина включає підпилювання нігтів за допомогою якісної пилочки до бажаної довжини, а також регулярне нанесення спеціалізованих олій, що стимулюють ріст і підтримують здоров'я нігтьової пластини. Ці професійні продукти допомагають зберігати нігті у відмінному стані, забезпечуючи їм доглянутий і здоровий вигляд протягом тривалого часу. 

Можливо, це вас здивує, але традиційне миття рук із милом і гарячою водою може виявитися більш агресивним, ніж здається. Таке поєднання нерідко викликає сухість і подразнення шкіри, що згодом може призвести до дерматиту, який зачіпає і кутикулу. Запалення в цій зоні здатне змінити текстуру і форму нігтів, роблячи їх тонкими, ламкими і вразливими. 
Щоб уникнути цих проблем, важливо підібрати мило або зволожувальну сироватку, що підходить саме вашому типу шкіри. Консультація з дерматологом допоможе вибрати оптимальні засоби для зволоження і захисту шкіри та нігтів. Також рекомендується обмежити контакт із гарячою водою і використовувати захисні рукавички під час виконання домашніх справ, щоб мінімізувати вплив агресивних хімікатів і вологи. 

Використання занадто грубих або абразивних пилок для нігтів може пошкодити нігтьову пластину, зробивши її нерівною і ламкою. Щоб зберегти нігті здоровими і красивими, вибирайте професійні інструменти високої якості.
Не менш важливо стежити за їхньою регулярною дезінфекцією - це допоможе уникнути інфекцій і пошкоджень.
Якщо ви шукаєте надійні інструменти та засоби для догляду за нігтями, зверніть увагу на інтернет-магазин globalfashion.ua, де представлений широкий асортимент професійної продукції. Правильний вибір - запорука міцних, доглянутих і красивих нігтів!

Одна з поширених помилок, яку можна припуститися через брак терпіння або часу, - це неправильне надання форми нігтям за допомогою кніпсера або ножиць. Такий підхід може негативно позначитися на їхньому здоров'ї та зовнішньому вигляді.
Важливо підстригати нігті так, щоб залишалося достатньо довжини для акуратного оформлення. Неправильна обрізка - занадто коротка або надмірно закруглена - часто стає причиною врослих нігтів.
Майстри манікюру рекомендують обирати коротшу, круглу або овальну форму, оскільки вона допомагає компенсувати втрату об'єму пальців і кистей рук, яка нерідко відбувається після 40 років. Однак якщо вам подобаються довгі нігті, наприклад, у формі «стилет», ви можете й далі носити їх, але важливо приділяти увагу правильній стрижці та догляду, щоб уникнути можливих проблем.

Після 40 років нігті можуть ставати більш ламкими і схильними до розшарування, тому їм потрібен особливий догляд. Якщо немає ознак запалення, болю або інфекції, можна продовжувати покривати їх лаком, навіть якщо вони виглядають крихкими. Для зміцнення нігтів використовуйте спеціальні олії та засоби для догляду. Якщо гель-лак або гель не допомагають, краще тимчасово відмовитися від них. Також важливо пам'ятати: нігті не повинні «дихати», тому можна безпечно доглядати за ними за допомогою якісних зміцнювальних лаків. 

Зміна кольору нігтів - природний процес, який може відбуватися з віком. Однак поява вираженого знебарвлення або смуг, особливо темно-жовтих або червоних, може вказувати на грибкову інфекцію або інші захворювання. У таких випадках рекомендується проконсультуватися з лікарем-фахівцем для точної діагностики та підбору необхідного лікування. 

Здорове і збалансоване харчування відіграє ключову роль у підтримці здоров'я і краси нігтів. Важливо дотримуватися здорового способу життя, забезпечуючи організм усіма необхідними вітамінами і мінералами. Слідкуйте за рівнем заліза, цукру в крові та станом щитовидної залози, оскільки анемія, діабет і гормональні порушення можуть негативно позначитися на нігтях. Правильне харчування і турбота про здоров'я загалом допоможуть зберегти нігті міцними, доглянутими і красивими.

Хоча пероральні добавки, такі як біотин, можуть здатися привабливим рішенням, перед їхнім прийомом важливо спочатку проконсультуватися з лікарем. 

З віком вибір манікюрного салону стає не менш важливим, ніж сам догляд за нігтями. Ключовим моментом є вибір місця, де суворо дотримуються правил безпеки та гігієни, включно з правильною стерилізацією інструментів і обладнання.
Дотримуючись цих рекомендацій, ви зможете підтримувати красиві та здорові нігті в будь-якому віці. Звертайте увагу на використовувані інструменти і завжди дотримуйтеся гігієнічних норм. Якщо ви помітили зміни на нігтях або турбують будь-які симптоми, не соромтеся звернутися до дерматолога. Важливо не тільки стежити за зовнішнім виглядом манікюру, а й піклуватися про здоров'я нігтів, запобігаючи можливим проблемам і своєчасно вживаючи заходів.

З віком в організмі відбуваються природні біологічні зміни, які можуть вплинути на здоров'я і зовнішній вигляд нігтів. Зміни в рівнях холестерину - важливого елемента для структури нігтів, а також погіршення кровообігу можуть призвести до таких проблем, як ламкість, лущення і втрата міцності. Згодом на нігтях часто з'являються нерівності, зокрема поздовжні смуги і гребені. На мікроскопічному рівні зрілі клітини нігтя можуть розділятися, підніматися і відшаровуватися, що пояснює такі явища, як лущення і відшарування, а також труднощі з рівномірним нанесенням лаку. Крім того, ріст нігтів значно сповільнюється після 40 років, що робить їх більш уразливими до пошкоджень і знебарвлення.

Читайте також: 9 міфів про манікюр і догляд за нігтями