Безумовно, незалежно від вашого стилю вподобань у манікюрі та педикюрі, ми всі прагнемо, щоб наші нігті мали найкращий вигляд. Непривабливі зміни кольору нігтів, такі як білі смуги, жовтизна, зеленуватий, синій і навіть чорний, можуть серйозно зіпсувати враження від доглянутих рук і ніг.
Як і різноманітність кольорів, так і причини їхньої появи можуть значно різнитися. Для глибшого розуміння чому нігті можуть змінювати колір і як з цим впоратися, ми звернулися до лікаря-ортопеда. Ми розглянули з ним фактори, що впливають на знебарвлення нігтів, а також обговорили доступні методи лікування та догляду за ними.
ЗНАЙОМСТВО З ЕКСПЕРТОМ
Мігель Кунья, DPM, є лікарем-ортопедом з Мангеттена і засновником Gotham Footcare. Його унікальна спеціалізація в галузі хірургії стопи і гомілковостопного суглоба, а також багатий досвід у лікуванні різноманітних захворювань, роблять його одним з провідних експертів у цій галузі.
ПРИЧИНИ ЗМІНИ КОЛЬОРУ НІГТІВ
- Грибок: На думку Куньї, хоча існує кілька чинників, які можуть негативно позначитися на кольорі та текстурі нігтів, грибок найчастіше виявляється головним "коспектом". "Якщо ваші нігті стали жовтуватими, коричневими і потовщеними, це часто свідчить про наявність грибка", - підкреслює він. Грибкова інфекція починається тоді, коли мікроскопічний грибок вражає один або кілька нігтів. "Ці мікроорганізми зазвичай процвітають у темному, теплому і вологому оточенні, що робить внутрішній бік вашого взуття ідеальним місцем для їхнього розмноження". Грибок на нігтях часто починається з атлетичної стопи, коли спочатку вражається шкіра, а потім інфекція проникає глибше в ніготь, що може призвести, як зазначає Кунья, до "зміни кольору нігтя, його потовщення і утворення крихких країв - це не тільки неестетично, а й потенційно хворобливий стан".
- Синяк: Чорні або фіолетові нігті можуть бути не тільки стильним вибором манікюру, а й ознакою більш серйозних проблем, таких як підсунгуальна гематома. Ця гематома формується в разі пошкодження нігтя і кровотечі з дрібних капілярів під ним, що забарвлює ніготь у темний колір. Як пояснює Кунья, такі ситуації зазвичай виникають після травми, наприклад, удару або падіння чогось на пальці ніг.
Один із варіантів вирішення проблеми з підсунгуальною гематомою - просто дочекатися її зникнення. Здоровий ніготь поступово виштовхує пошкоджений, і цей процес потребує часу. Однак варто пам'ятати, що нігті на ногах не ростуть швидко, лише на кілька міліметрів на місяць. Тому може знадобитися кілька місяців, перш ніж новий, здоровий ніготь повністю замінить пошкоджений.
Проте буває, що біль від підсунгуальної гематоми стає нестерпним, і тоді виникає необхідність розглянути інший варіант - професійне видалення нігтя фахівцем.
Як і різноманітність кольорів, так і причини їхньої появи можуть значно різнитися. Для глибшого розуміння чому нігті можуть змінювати колір і як з цим впоратися, ми звернулися до лікаря-ортопеда. Ми розглянули з ним фактори, що впливають на знебарвлення нігтів, а також обговорили доступні методи лікування та догляду за ними.
ЗНАЙОМСТВО З ЕКСПЕРТОМ
Мігель Кунья, DPM, є лікарем-ортопедом з Мангеттена і засновником Gotham Footcare. Його унікальна спеціалізація в галузі хірургії стопи і гомілковостопного суглоба, а також багатий досвід у лікуванні різноманітних захворювань, роблять його одним з провідних експертів у цій галузі.
ПРИЧИНИ ЗМІНИ КОЛЬОРУ НІГТІВ
- Грибок: На думку Куньї, хоча існує кілька чинників, які можуть негативно позначитися на кольорі та текстурі нігтів, грибок найчастіше виявляється головним "коспектом". "Якщо ваші нігті стали жовтуватими, коричневими і потовщеними, це часто свідчить про наявність грибка", - підкреслює він. Грибкова інфекція починається тоді, коли мікроскопічний грибок вражає один або кілька нігтів. "Ці мікроорганізми зазвичай процвітають у темному, теплому і вологому оточенні, що робить внутрішній бік вашого взуття ідеальним місцем для їхнього розмноження". Грибок на нігтях часто починається з атлетичної стопи, коли спочатку вражається шкіра, а потім інфекція проникає глибше в ніготь, що може призвести, як зазначає Кунья, до "зміни кольору нігтя, його потовщення і утворення крихких країв - це не тільки неестетично, а й потенційно хворобливий стан".
- Синяк: Чорні або фіолетові нігті можуть бути не тільки стильним вибором манікюру, а й ознакою більш серйозних проблем, таких як підсунгуальна гематома. Ця гематома формується в разі пошкодження нігтя і кровотечі з дрібних капілярів під ним, що забарвлює ніготь у темний колір. Як пояснює Кунья, такі ситуації зазвичай виникають після травми, наприклад, удару або падіння чогось на пальці ніг.
Один із варіантів вирішення проблеми з підсунгуальною гематомою - просто дочекатися її зникнення. Здоровий ніготь поступово виштовхує пошкоджений, і цей процес потребує часу. Однак варто пам'ятати, що нігті на ногах не ростуть швидко, лише на кілька міліметрів на місяць. Тому може знадобитися кілька місяців, перш ніж новий, здоровий ніготь повністю замінить пошкоджений.
Проте буває, що біль від підсунгуальної гематоми стає нестерпним, і тоді виникає необхідність розглянути інший варіант - професійне видалення нігтя фахівцем.
3. Травма: Білі плями або борознисті лінії також можуть виникнути внаслідок травми, наприклад, якщо носити занадто тісні кросівки під час бігу.
4. Можливі ракові клітини: Одна з найбільш неспокійних візуальних ознак зміни кольору нігтів - це наявність чорних смуг. Ці смуги можуть викликати різні рівні тривоги, і в більшості випадків необхідно проконсультуватися з лікарем для оцінки ситуації. Один із можливих діагнозів, про який говорить експерт Кунья, - це лінійна меланоніхія, яка найчастіше спостерігається в афроамериканців. Кунья пояснює, що цей стан виникає через надлишкове вироблення пігменту, званого меланоцитами, у нігтях, що призводить до потемніння нігтьового ложа.
Проте існують і більш серйозні причини чорних смуг на нігтях. Вони включають в себе прийом певних ліків, таких як хіміотерапевтичні препарати, а також наявність певних захворювань, таких як рак шкіри та імунодефіцитні стани, наприклад, вовчак, склеродермія та ВІЛ. Кунья також підкреслює, що чорні смуги на нігтях можуть виникнути через крововилив під нігтем, що часто трапляється під час травм і ударів, коли кровоносні судини під нігтем пошкоджуються.
Важливо пам'ятати, що в разі виявлення чорних смуг на нігтях слід звернутися до лікаря для точнішої діагностики та визначення можливих причин цього явища.
5. Генетика: Спадкові фактори можуть також зіграти істотну роль у зміні кольору нігтів, наприклад, при псоріазі, який може спричинити розвиток псоріатичних змін у нігтях. Ці зміни можуть включати в себе потовщення нігтів, їхню ламкість, знебарвлення і створювати враження, ніби нігті заражені грибком. Важливо зазначити, що грибкове ураження нігтів також може передаватися у спадок через чутливість до цього захворювання в родині.
6. Лейконіхія: Ви знаєте ці білі плями на нігтях, які, здається, з'являються у всіх у якийсь момент життя? Це називається лейконіхія, і насправді це досить поширене й абсолютно нешкідливе явище. Вона може бути спричинена травмою нігтя, грибковою інфекцією або нестачею мінералів.
Замість того щоб просто миритися зі зміною кольору нігтів, вкрай важливо звернутися до лікаря-ортопеда, щоб отримати професійні відповіді та рекомендації, перш ніж вживати самостійних заходів. Зазвичай, у такій ситуації проводять огляд і іноді може знадобитися біопсія нігтя для виявлення джерела проблеми та її коректного діагнозу. Після грамотної консультації з лікарем, ви зможете розглянути оптимальні способи відновлення здоров'я ваших нігтів, включно з можливістю відбілювання, якщо це буде рекомендовано як частина лікувального процесу.
1. НОСІТЬ ПРАВИЛЬНЕ ВЗУТТЯ
Правильний догляд за ногами має величезне значення, не тільки для збереження здоров'я ніг, а й для запобігання різним хворобам і збереження красивої шкіри. Одна з найкращих порад для підтримання ніг у відмінному стані, яку надає мудра Кунья, полягає в уникненні ходіння босоніж у громадських місцях і підтримці шкарпеток у чистоті.
ПОРАДА ВІД BYRDIE: Обирайте шкарпетки з вологовідвідними властивостями та намагайтеся уникати матеріалів, що можуть утримувати вологу, таких як шерсть або поліестер.
Для запобігання повторним мікротравмам необхідно правильно вибирати взуття. Крім того, регулярний догляд за нігтями, включно з їхнім підрізуванням, очищенням і підпилюванням, відіграє ключову роль у запобіганні травмам та інфекціям, які можуть спричинити зміну кольору нігтів.
2. ЛАЗЕРНЕ ЛІКУВАННЯ
Лазерна обробка нігтів - це не тільки спосіб видалення волосся і боротьби зі старінням, а й ефективний метод для розв'язання проблем зі знебарвленням нігтів. Під час цієї процедури лазер створює мікропори на нігтьовому ложі, що зі свого боку збільшує проникнення протигрибкових препаратів у нігтьову пластину. Це діє безпосередньо на джерело ураження нігтьової пластини, забезпечуючи більш ефективний і довгостроковий вплив.
3. ВИВЧІТЬ СВІЙ МАНІКЮРНИЙ САЛОН
Якщо ви плануєте зробити професійний педикюр, обов'язково переконайтеся, що обираєте місце, де дотримуються суворих стандартів дезінфекції інструментів, ванни та всіх матеріалів між кожним клієнтом. Це вкрай важливо для вашого здоров'я, щоб уникнути можливих грибкових або бактеріальних інфекцій. Не варто наражати себе на ризик через те, що мало б стати приємним відпочинком. Якщо у вас є сумніви щодо гігієнічності, розгляньте можливість принести свій власний набір інструментів для педикюру. Ваше здоров'я завжди має бути на першому місці.
4. ВИКОРИСТОВУЙТЕ ЗВИЧАЙНІ КУХОННІ ПРЕДМЕТИ
Як зробити нігті білішими і красивішими? Відповідь може бути простою, і все необхідне, можливо, вже знаходиться у вашій кухні. Яблучний оцет - це той секрет, про який ви могли не знати. Яблучний оцет багатий на оцтову кислоту і альфа-гідроксикислоти, які мають приголомшливі властивості. Вони не тільки допомагають боротися з грибковими інфекціями нігтів, а й мають антисептичні та протимікробні властивості. Ці якості сприяють поліпшенню здоров'я нігтів і надають їм білосніжного вигляду.
Отже, як це зробити? Просто створіть примочку з яблучного оцту і теплої води. Цей розчин допоможе обробити і поліпшити стан заражених ділянок нігтів, надаючи їм здорового і красивого сяйва.
Додаткові засоби, що застосовуються безпосередньо на нігтях, як-от харчова сода і зубна паста, можуть зіграти роль у поліпшенні косметичного стану нігтів. Однак важливо зазначити, що такі методи можуть бути ефективними лише в разі, якщо нігті не були остаточно пошкоджені травмою або не перебувають у стані серйозної патологічної зміни. Зрештою, турбота про здоров'я і красу ваших нігтів безпосередньо залежить від того, наскільки уважно і дбайливо ви доглядаєте за ними.
5. РОЗГЛЯНЬТЕ ДОБАВКИ
Поява жовтизни на нігтях іноді може свідчити про нестачу певних вітамінів. Важливо зазначити, що правильне харчування і догляд за нігтями відіграють ключову роль у їхньому здоров'ї та зовнішньому вигляді. Деякі вітаміни і добавки, такі як колаген, можуть мати позитивний вплив на стан нігтів. Однак, перш ніж почати приймати будь-які додаткові речовини, зокрема вітаміни, важливо проконсультуватися з лікарем. Лікар зможе провести необхідні дослідження і дати рекомендації, враховуючи вашу індивідуальну ситуацію і потреби.
ПОШИРЕНІ ЗАПИТАННЯ
Чи можна вилікувати знебарвлення нігтів у домашніх умовах?
Якщо знебарвлення нігтів спричинене грибковою інфекцією, існують деякі домашні методи лікування, які можуть мати позитивний вплив. Такі компоненти, як яблучний оцет, звичайний оцет, олія чайного дерева і перекис водню, мають протигрибкові й антимікробні властивості, які можуть вважатися ефективними засобами для застосування під час лікування знебарвлених нігтів.
Які ознаки того, що нігті не здорові?
Крім зміни кольору, нігті можуть проявляти й інші ознаки нездоров'я, як-от ламкість, скручування, розшарування, аномальна товщина або тонкість, а також можливі набряки та/або кровотечі в ділянці нігтів і під нігтьовим ложем.
Що означає, якщо нігті жовті?
Жовтуватий відтінок нігтів може виникнути з різних причин. Це може бути наслідком грибкової інфекції, використання деяких видів барвників, дефіциту вітамінів або мінералів в організмі, а інколи свідчити про можливі захворювання, як-от діабет або порушення в роботі щитоподібної залози.
6. Лейконіхія: Ви знаєте ці білі плями на нігтях, які, здається, з'являються у всіх у якийсь момент життя? Це називається лейконіхія, і насправді це досить поширене й абсолютно нешкідливе явище. Вона може бути спричинена травмою нігтя, грибковою інфекцією або нестачею мінералів.
Замість того щоб просто миритися зі зміною кольору нігтів, вкрай важливо звернутися до лікаря-ортопеда, щоб отримати професійні відповіді та рекомендації, перш ніж вживати самостійних заходів. Зазвичай, у такій ситуації проводять огляд і іноді може знадобитися біопсія нігтя для виявлення джерела проблеми та її коректного діагнозу. Після грамотної консультації з лікарем, ви зможете розглянути оптимальні способи відновлення здоров'я ваших нігтів, включно з можливістю відбілювання, якщо це буде рекомендовано як частина лікувального процесу.
1. НОСІТЬ ПРАВИЛЬНЕ ВЗУТТЯ
Правильний догляд за ногами має величезне значення, не тільки для збереження здоров'я ніг, а й для запобігання різним хворобам і збереження красивої шкіри. Одна з найкращих порад для підтримання ніг у відмінному стані, яку надає мудра Кунья, полягає в уникненні ходіння босоніж у громадських місцях і підтримці шкарпеток у чистоті.
ПОРАДА ВІД BYRDIE: Обирайте шкарпетки з вологовідвідними властивостями та намагайтеся уникати матеріалів, що можуть утримувати вологу, таких як шерсть або поліестер.
Для запобігання повторним мікротравмам необхідно правильно вибирати взуття. Крім того, регулярний догляд за нігтями, включно з їхнім підрізуванням, очищенням і підпилюванням, відіграє ключову роль у запобіганні травмам та інфекціям, які можуть спричинити зміну кольору нігтів.
2. ЛАЗЕРНЕ ЛІКУВАННЯ
Лазерна обробка нігтів - це не тільки спосіб видалення волосся і боротьби зі старінням, а й ефективний метод для розв'язання проблем зі знебарвленням нігтів. Під час цієї процедури лазер створює мікропори на нігтьовому ложі, що зі свого боку збільшує проникнення протигрибкових препаратів у нігтьову пластину. Це діє безпосередньо на джерело ураження нігтьової пластини, забезпечуючи більш ефективний і довгостроковий вплив.
3. ВИВЧІТЬ СВІЙ МАНІКЮРНИЙ САЛОН
Якщо ви плануєте зробити професійний педикюр, обов'язково переконайтеся, що обираєте місце, де дотримуються суворих стандартів дезінфекції інструментів, ванни та всіх матеріалів між кожним клієнтом. Це вкрай важливо для вашого здоров'я, щоб уникнути можливих грибкових або бактеріальних інфекцій. Не варто наражати себе на ризик через те, що мало б стати приємним відпочинком. Якщо у вас є сумніви щодо гігієнічності, розгляньте можливість принести свій власний набір інструментів для педикюру. Ваше здоров'я завжди має бути на першому місці.
4. ВИКОРИСТОВУЙТЕ ЗВИЧАЙНІ КУХОННІ ПРЕДМЕТИ
Як зробити нігті білішими і красивішими? Відповідь може бути простою, і все необхідне, можливо, вже знаходиться у вашій кухні. Яблучний оцет - це той секрет, про який ви могли не знати. Яблучний оцет багатий на оцтову кислоту і альфа-гідроксикислоти, які мають приголомшливі властивості. Вони не тільки допомагають боротися з грибковими інфекціями нігтів, а й мають антисептичні та протимікробні властивості. Ці якості сприяють поліпшенню здоров'я нігтів і надають їм білосніжного вигляду.
Отже, як це зробити? Просто створіть примочку з яблучного оцту і теплої води. Цей розчин допоможе обробити і поліпшити стан заражених ділянок нігтів, надаючи їм здорового і красивого сяйва.
Додаткові засоби, що застосовуються безпосередньо на нігтях, як-от харчова сода і зубна паста, можуть зіграти роль у поліпшенні косметичного стану нігтів. Однак важливо зазначити, що такі методи можуть бути ефективними лише в разі, якщо нігті не були остаточно пошкоджені травмою або не перебувають у стані серйозної патологічної зміни. Зрештою, турбота про здоров'я і красу ваших нігтів безпосередньо залежить від того, наскільки уважно і дбайливо ви доглядаєте за ними.
5. РОЗГЛЯНЬТЕ ДОБАВКИ
Поява жовтизни на нігтях іноді може свідчити про нестачу певних вітамінів. Важливо зазначити, що правильне харчування і догляд за нігтями відіграють ключову роль у їхньому здоров'ї та зовнішньому вигляді. Деякі вітаміни і добавки, такі як колаген, можуть мати позитивний вплив на стан нігтів. Однак, перш ніж почати приймати будь-які додаткові речовини, зокрема вітаміни, важливо проконсультуватися з лікарем. Лікар зможе провести необхідні дослідження і дати рекомендації, враховуючи вашу індивідуальну ситуацію і потреби.
ПОШИРЕНІ ЗАПИТАННЯ
Чи можна вилікувати знебарвлення нігтів у домашніх умовах?
Якщо знебарвлення нігтів спричинене грибковою інфекцією, існують деякі домашні методи лікування, які можуть мати позитивний вплив. Такі компоненти, як яблучний оцет, звичайний оцет, олія чайного дерева і перекис водню, мають протигрибкові й антимікробні властивості, які можуть вважатися ефективними засобами для застосування під час лікування знебарвлених нігтів.
Які ознаки того, що нігті не здорові?
Крім зміни кольору, нігті можуть проявляти й інші ознаки нездоров'я, як-от ламкість, скручування, розшарування, аномальна товщина або тонкість, а також можливі набряки та/або кровотечі в ділянці нігтів і під нігтьовим ложем.
Що означає, якщо нігті жовті?
Жовтуватий відтінок нігтів може виникнути з різних причин. Це може бути наслідком грибкової інфекції, використання деяких видів барвників, дефіциту вітамінів або мінералів в організмі, а інколи свідчити про можливі захворювання, як-от діабет або порушення в роботі щитоподібної залози.
