Як позбутися свербежу після гоління ніг: 14 ефективних методів, які працюють

Якщо ви віддаєте перевагу видаленню волосся на тілі, бритва, безсумнівно, хоча б раз була вашим б’юті-помічником. Цей швидкий і доступний спосіб дійсно дарує миттєву гладкість, однак у нього є й зворотна сторона — неприємний свербіж після процедури, який часто стає своєрідною «платою» за шовковисту шкіру.

Під час гоління шкіра та волосяні фолікули зазнають мікростресу. Порізане волосся продовжує рости й іноді може врастати, закручуючись під шкірою. В результаті з’являються свербіж, почервоніння та болючі горбки. Дискомфорт також часто пов’язаний із неправильною технікою гоління, фолікулітом або так званим подразненням від бритви.

Саме тому грамотна підготовка шкіри та продуманий догляд після процедури відіграють ключову роль у запобіганні подразненню.
На щастя, зменшити свербіж і зберегти шкіру ідеально гладкою цілком реально — достатньо знати кілька професійних хитрощів.

Нижче ви знайдете 14 ефективних порад, які допоможуть зробити гоління максимально комфортним і мінімізувати неприємні наслідки.

Свербіж шкіри після гоління найчастіше виникає через хімічне або механічне подразнення й особливо характерний для людей із більш вираженими волосяними фолікулами. Якщо навколо гирла фолікула є невеликий надлишок шкіри, забруднення накопичуються не на поверхні, а навколо нього. В результаті гоління може подразнювати ці маленькі шкірні «горбики» та викликати дискомфорт.

Така реакція частіше спостерігається у людей із чутливою шкірою, тому догляд має бути особливо делікатним. Зокрема, ароматичні добавки часто стають причиною подразнення або навіть алергічної реакції — від легкої до більш вираженої. Тому варто віддавати перевагу засобам без ароматизаторів.

Більшість бритвених лез розраховані на використання не більше двох тижнів при щоденному голінні. Багато хто іноді пропускає день-два або просто забуває вчасно замінити лезо. Використання тупого леза підвищує ризик подразнення шкіри, опіків від бритви та навіть інфекцій, адже воно ріже волосся менш ефективно та залишає мікропорізи. Регулярна заміна леза допомагає досягти максимально гладкого й комфортного гоління, зберігаючи шкіру здоровою та доглянутою.

Залишки піни або гелю для гоління можуть викликати почервоніння, сухість і свербіж. Тому важливо ретельно змити продукт перед тим, як виходити з душу, щоб на шкірі не залишилося жодного сліду. Після душу або ванни обережно промокніть шкіру рушником, уникаючи розтирання — тертя може посилити подразнення.

Дезодорантне мило ефективно бореться з бактеріями, але при цьому може сильно сушити шкіру й позбавляти її природної вологи. Зволожувальні варіанти з натуральними та ефірними маслами допомагають запобігти неприємному запаху, зберігаючи м’якість і комфорт шкіри. Зверніть увагу на кремові основи — вони зазвичай більш щадні та містять компоненти для зволоження й відновлення, тоді як рідкі роликові та спрей-дезодоранти часто включають спирт серед перших інгредієнтів, що може сушити шкіру.

Високий вміст спирту в гелі чи кремі для гоління, а також у лосьйоні після гоління, може пересушувати шкіру, викликаючи свербіж і відчуття стягнутості. Щоб уникнути цього, обирайте засоби з мінімальним або відсутнім спиртом. Якщо сумніваєтеся, загляньте в список інгредієнтів: вони вказані в порядку спадання концентрації. Продукти з низьким вмістом спирту зазвичай мають його ближче до кінця списку.

Гоління одночасно відлущує шкіру, тому вкрай важливо після процедури забезпечити їй належне зволоження. Без цього шкіра стає сухою, що часто викликає свербіж і дискомфорт.
Для додаткового догляду перед голінням рекомендується нанести кілька крапель масла під крем або гель. Воно зволожує шкіру та створює захисний бар’єр, дозволяючи бритві ковзати по шкірі, а не тягти волоски.
Завершіть догляд нанесенням зволожувального лосьйону, масла або бальзаму після гоління. Така турбота робить шкіру м’якою, гладкою та здоровою на вигляд. Без зволоження шкіра швидко пересихає, починає лущитися й знову провокує свербіж.

Ми вже обговорювали інгредієнти, яких краще уникати, але не менш важливо знати, які компоненти справді корисні для шкіри. Замість зневоднюючих або подразнюючих добавок віддавайте перевагу зволожувальним та заспокійливим речовинам — натуральним оліям, вітаміну E та гліцерину.

Гаряча вода може бути приємною у ванні або душі, але вона зневоднює шкіру й порушує її природний захисний бар’єр. Натомість краще використовувати теплу воду. Гаряча вода під час душу або гоління знижує рівень вологи у шкірі, викликаючи сухість і подразнення. Приймайте душ з теплою водою — так шкіра залишатиметься м’якою й зволоженою.

Гаряча вода може викликати подразнення і свербіж, тому не дивно, що спекотна погода та прямі сонячні промені справляють аналогічний ефект. Засмага — чи то в солярії, чи на пляжі — може призвести до болючих опіків, сухості, свербежу та лущення шкіри. Щоб зменшити свербіж на ногах, краще уникати надмірного впливу сонця та високих температур.

Уникайте надто тісного одягу після гоління, адже тертя голої шкіри об тканину може спричинити подразнення. Волосся частково захищає шкіру від тертя, тому після його видалення вона стає більш чутливою. Особливо це стосується ситуації, коли гладкі стегна стикаються одне з одним при носінні спідниці без колготок — це може доставляти дискомфорт.

Гель з алое вера не лише заспокоює шкіру, а й ефективно знімає печіння. Найкращий варіант — використовувати свіжий гель прямо з листка рослини. Якщо такої можливості немає, обирайте засоби, які справді містять алое вера, а не тільки зелений барвник.

Ще один ефективний спосіб заспокоїти шкіру — використання гідрокортизону. Крем із гідрокортизоном, який можна придбати без рецепта, діє швидко: він не лише зволожує шкіру, а й містить активну лікарську речовину, що допомагає максимально швидко зменшити свербіж. Однак будьте обережні: не використовуйте гідрокортизон на ділянках із тонкою шкірою, таких як зона паху, адже це може викликати зміну кольору шкіри або появу розтяжок.

Якщо ваші ноги або зона бікіні особливо потребують зволоження, спробуйте теплу ванну з вівсянкою — це гарантовано принесе полегшення. Не випадково вівсяні ванни призначають дітям при пітницях і людям із вітряною віспою: вівсянка має протизапальні властивості, заспокоює шкіру, глибоко зволожує та зменшує подразнення.

Як і з будь-якою проблемою шкіри чи здоров’ям загалом, важливо спостерігати за її динамікою: чи зберігається вона, чи з часом посилюється. Посилення симптомів може бути сигналом серйознішого стану. Зверніть особливу увагу на появу пустул або болючих червоних прищиків — це може вказувати на бактеріальну інфекцію, що потребує консультації спеціаліста.

Читайте також: Що потрібно знати перед першою восковою депіляцією зони бікіні: поради та відповіді на всі запитання