Якщо ви захоплюєтесь б’юті-сферою, вам напевно знайоме сезонне оновлення образу. З настанням осені та зими помади змінюють ніжні рожеві, персикові та нейтральні відтінки на більш насичені: глибокі червоні, бордові та коричневі. Лаки для нігтів також перетворюються: легкі й повітряні тони поступаються місцем яскравим і виразним кольорам. Іноді змінюються навіть звичні зачіски.
Проте є елементи вашої б’юті-рутини, які залишаються незмінними — улюблений гель для душу чи фірмовий парфум. Але чи варто адаптувати догляд за шкірою до сезону? Це питання вже давно обговорюється в інтернеті. Читайте далі, щоб дізнатися, що з цього приводу радять дерматологи.
Як сезони впливають на шкіру
Кожен сезон по-різному впливає на стан шкіри. Якщо ви помітили, що звичні засоби стали менш ефективними, цьому є пояснення. Навесні та влітку, коли погода тепла й волога, шкіра утримує більше вологи, але водночас починає виробляти більше шкірного сала, що може призвести до закупорювання пор. Посилене потовиділення також погіршує ці проблеми.
Підвищена вологість і піт можуть провокувати загострення таких станів, як дисгідротична екзема або акне. Навіть регулярне нанесення сонцезахисного крему, хоча й необхідне для захисту шкіри, у людей із проблемною шкірою іноді спричиняє висипання. Крім того, літня спека та сонячні промені можуть посилювати прояви мелазми, а фолікуліт у цей період часто виникає через запалення волосяних фолікулів під впливом тепла та поту.
Восени та взимку шкіра особливо чутлива до перепадів температур. У перехідні сезони різка зміна погодних умов може викликати то сухість, то підвищену жирність шкіри, а в холодну пору року посилюється втрата вологи через епідерміс.
Перехідні сезони, такі як осінь і весна, особливо складні для шкіри: різке коливання температури — від холодної до теплої — призводить до того, що шкіра в одні дні стає сухою, а в інші — більш жирною. Це підвищує ризик подразнень і висипань. Узимку ж сухе холодне повітря, низька вологість, гарячий душ, обігрівачі та вовняний одяг додатково зневоднюють шкіру.
Якщо у вас є шкірні захворювання — наприклад, екзема, псоріаз або акне — втрата вологи без належного відновлення може провокувати загострення. Шкіра стає більш запаленою та чутливою, що запускає нескінченний цикл свербежу й подразнення, підвищуючи ризик появи рубців і темних плям.
Чи потрібно змінювати догляд за шкірою з настанням нового сезону
Так, догляд за шкірою має змінюватися разом із кліматом. Як саме це робити, залежить від пори року та вашого місцезнаходження, але найчастіше достатньо замінити хоча б один ключовий продукт.
У містах із вираженими сезонними перепадами повного оновлення косметички зазвичай не потрібно. А ось заміна зволожувального крему стає обов’язковою.
Навесні та влітку варто обирати крем із легкою текстурою — наприклад, гелевий або на водній основі. Зверніть увагу на склад: якщо вода або гліцерин вказані на початку списку інгредієнтів, це означає, що їхня концентрація вища за інші компоненти, а отже, засіб справді ефективно зволожує шкіру.
Як адаптувати догляд за шкірою під сезон
Осінь
Поступово вводьте зволожуючі очищувальні засоби та креми.
Поступово вводьте зволожуючі очищувальні засоби та креми.
Використовуйте більш щільні, поживні зволожуючі засоби з високим вмістом оклюзивів та компонентів, що зміцнюють шкірний бар’єр, наприклад, церамідів. Вони допомагають знизити трансепідермальну втрату вологи та підтримувати шкіру зволоженою надовго. Особливо ефективні масла ши, кокосове та жожоба, а також сквалан.
Зима
Холодна погода робить шкіру більш сухою та чутливою. Посилюйте догляд за допомогою поживного крему та м’якого очищувального засобу.
Зверніть увагу на засоби для чутливої шкіри або шкіри з схильністю до екземи — вони допоможуть мінімізувати подразнення. Якщо ви використовуєте сироватку з ретинолом, поєднуйте її з поживним кремом або обирайте крем, який вже містить ретинол.
Весна
З настанням тепла шкіра часто стає жирнішою. Переходьте на легкі текстури кремів та гелеві засоби для вмивання.
Для жирної та проблемної шкіри краще замінити кремоподібне вмивання на гель або пінку — вони допомагають контролювати надлишок шкірного сала та запобігати загостренням.
Літо
Спекотна погода посилює потовиділення та підвищує жирність шкіри, тому простий та мінімалістичний догляд стає особливо важливим.
Використовуйте м’які очищувальні засоби з ексфоліантами, наприклад АНА або ВНА, а також зволожуючі засоби з легкою гелевою або водною текстурою. Такий догляд допомагає запобігати закупорці пор, що особливо важливо для шкіри, схильної до акне.
⸻
Оптимальний спосіб адаптувати догляд за шкірою — уважно спостерігати за її станом у різні пори року. Багато цільових засобів, таких як сироватки та ретиноли, безпечні для використання протягом усього року, тому найчастіше достатньо лише змінити очищувальний засіб або зволожуючий крем, щоб підтримувати захист шкіри від зовнішніх факторів. Якщо бажаного ефекту не досягаєте, варто звернутися до дерматолога: спеціаліст допоможе переконатися, що ваш догляд підібраний правильно та приносить максимальну користь.
Global Fashion пропонує різноманіття засобів для догляду за обличчям. Ви легко зможете обрати продукти, які підходитимуть саме вашій шкірі та допоможуть зберегти її здоров’я в будь-який час року.