Новини та статті

Як зробити спа-педикюр в домашніх умовах: 14 простих кроків

Як зробити спа-педикюр в домашніх умовах: 14 простих кроків
Якщо обирати між манікюром і педикюром, ми із задоволенням обрали б нескінченні догляди за ногами. Але, на жаль, записатися на СПА-процедуру для ніг часто виявляється однією з найзабутіших справ у нашому постійно зростаючому списку справ. Щільний графік, обмежений бюджет і нестача вільного часу перетворюють похід у салон на справжню мрію.

Хороша новина: педикюр — одна з небагатьох процедур краси, яку легко організувати вдома без зайвих витрат. Хочете зробити СПА-педикюр, який нічим не поступається професійному? Нижче 14 простих кроків, які допоможуть зробити ноги доглянутими, красивими та м’якими — не встаючи з дивана.

1. Підготуйте все необхідне 


Перед початком підготуйте робоче місце та всі необхідні приналежності — це зробить процес простішим і приємнішим. Рекомендуємо організувати вільну, зручну зону з стійкою поверхнею, де ви зможете впевнено поставити ногу. Бігати в пошуках інструментів із мокрими ногтями зовсім не комфортно, тому заздалегідь переконайтеся, що все необхідне знаходиться під рукою. Ось що вам знадобиться:

  Рідина для зняття лаку
 Ватні диски
 Прямі щипці для нігтів
  Пилка з двома гранями
  Баф для нігтів
  Пемза для п’ят
  Скраб
  Лосьйон
✓  Сольова ванночка для ніг або рідке мило
Апельсинова паличка або пушер для кутикули
Олія для кутикули
Рушник
  База для нігтів
  Лак для нігтів
Топ для нігтів 

Педикюр варто робити з урахуванням індивідуальних потреб ваших ніг. Так само, як ми піклуємося про обличчя, шкіра стоп змінюється з часом: іноді їй потрібне глибоке живлення та відновлення, а іноді — додаткова енергія та тонізація. Від цього залежить підбір засобів і інструментів — лосьйонів, скрабів та інших доглядових продуктів, які допоможуть ногам залишатися м’якими, доглянутими та здоровими. 

2. Видалення старого покриття 


Перший крок до ідеального педикюру — акуратне видалення старого лаку. Замість звичайних ватних дисків, які залишають ворсинки, використовуйте безворсові серветки. Для більш дбайливого догляду замініть стандартні засоби на безпечні варіанти без ацетону, парабенів та фталатів — вони менше шкодять нігтям та шкірі, особливо при регулярному використанні. 

Нанесіть засіб для зняття лаку на серветку або ватний диск і прикладіть до нігтя на кілька секунд, потім акуратно протріть. Якщо залишаються сліди лаку, м’яко видаліть їх за допомогою лимонного соку. Іноді процедуру потрібно повторити кілька разів, але цей спосіб залишається одним із найщадніших та найефективніших для педикюру в домашніх умовах. 

3. Зробіть розслаблюючу теплу ванночку для ніг 


Далі побалуйте ноги розслаблюючою ванною з педикюрною сіллю або спеціальним розчином для розм’якшення шкіри — це пом’якшить її та подарує приємне відчуття комфорту. Після ванни радимо нанести маску та скраб, а потім зволожити шкіру кремом або олією. 

Якщо у вас немає спеціальної ванночки для ніг, пропонуємо просту альтернативу: додайте трохи звичайної солі для ванн або улюбленого рідкого мила у теплу воду. Через 10 хвилин, коли шкіра стане м’якою, акуратно промокніть ноги чистим рушником. 

4. Обробка огрубілої шкіри 


Як тільки стопи стануть м’якими, обережно обробіть огрубілу шкіру. Для цього можна використовувати легкий скраб разом із пемзою або пилкою. Особливу увагу приділяйте подушечкам стоп, нижній і бічним сторонам п’ят, а також області навколо пальців. Обробляйте лише огрубілу шкіру та п’яти, не видаляючи надто багато — мозолі виконують захисну функцію. 

5. Обробка кутикули 


Обережно відсунути кутикулу, підпиляти нігтьову пластину та видалити стирчачі або вільні ділянки шкіри можна самостійно. Однак зрізання кутикули краще довірити професіоналу — цим має займатися лише ліцензований спеціаліст.

Рекомендується починати догляд із ванночки, адже простої води для цього недостатньо. Ванночка, збагачена мінералами, ефективно очищує та оздоровлює шкіру, знижує запалення та почервоніння, покращує кровообіг і виводить токсини на поверхню.

Після розпарювання та розм’якшення кутикули можна використовувати спеціальний засіб для її видалення. Він м’яко розчиняє залишки сухої шкіри, забезпечуючи акуратний, безпечний і професійний догляд.

Порада: при проблемі врослих нігтів на стопах краще звернутися за професійною медичною допомогою.

6. Підготовка нігтів 


Найважливіша частина будь-якого манікюру чи педикюру — правильна підготовка нігтів. Для обрізання нігтів на ногах використовуйте якісні кусачки, спеціально призначені для педикюру. Нігті рекомендується підстригати прямо поперек, залишаючи невеликий запас над шкірою, щоб уникнути вростання та зберегти здоров’я нігтів. 

7. Вирівнювання поверхні 


Ідеальний педикюр починається з бездоганного основи. Будь-які нерівності чи шорсткості можуть заважати створенню ідеального покриття, але якісний баф допоможе з цим впоратися. Відшліфуйте поверхню нігтя, щоб вирівняти нерівності та надати йому легку текстуру — це забезпечить краще зчеплення з продуктом. 

8. Корекція форми нігтів 


Спершу згладьте необроблений край нігтя пилочкою, рухаючись в одному напрямку, поки нігті не стануть рівними та не набудуть бажаної форми. Радимо використовувати пилочку з двома гранями: дрібну — для акуратного згладжування краю, а більш грубу — для вкорочення та надання форми.
 При виборі довжини та форми нігтів на ногах враховуйте свій спосіб життя. Якщо ви ведете активний спосіб життя, краще віддавати перевагу коротким круглим нігтям: довгі нігті часто б’ються об кросівки, що може спричинити удари та навіть втрату нігтя. 

9. Живлення та відновлення 


Один із необов’язкових, але особливо приємних етапів домашнього СПА-педикюру — легкий скраб для стоп, п’ят і нижньої частини ніг. Він м’яко видаляє огрубілу шкіру, робить її гладкою та доглянутою. Для процедури можна використовувати як домашні рецепти, так і готові маски. 

10. Ретельне зволоження 


Завершіть догляд за стопами, використовуючи якісний зволожувальний крем. Наносьте засіб масажними рухами від пальців ніг вгору по гомілках — це не лише приємно, а й ефективно живить та зволожує шкіру після скрабу та ванночки. 

11. Нанесення бази 


Перед нанесенням лаку переконайтеся, що нігтьова пластина повністю суха. Потім акуратно нанесіть тонкий шар бази для нігтів, розподіляючи її трьома рухами: один по центру та по одному з кожного боку. Дайте базі повністю висохнути, перш ніж переходити до кольорового покриття. 

12. Нанесення лаку 


Щоб лак був готовий до використання, злегка покатайте пляшечку в руках — це допоможе досягти оптимальної консистенції. Наносіть лак тонкими шарами. Якщо руки трохи тремтять — не переживайте, це цілком нормально. Після першого шару зачекайте приблизно 5 хвилин, перш ніж наносити наступний.

13. Нанесення топу 


Щоб закріпити колір і продовжити стійкість манікюру, нанесіть верхнє покриття. Залишки лаку та дрібні неточності акуратно видаліть ватною паличкою, змоченою засобом для зняття лаку. Дайте педикюру повністю висохнути, після чого насолоджуйтеся бездоганним і довговічним результатом. 

14. Догляд після процедури 


Правильний догляд після процедури — запорука тривалого збереження ідеального педикюру. Щоб лак тримався довше, радимо щодня наносити олію для кутикули, а також оновлювати верхнє покриття (топ) через кілька днів, щоб запобігти сколам і зберегти блиск нігтів. 
Переглядів: 28